go on

http://www.fight24.pl/wp-content/Rory-MacDonald-13.jpg sportcentar.info Rory MacDonald o powodach odejścia z Bellatora i ekscytacji związanej z dołączeniem do PFL Rory MacDonald nie jest już zawodnikiem Bellatora i od teraz będzie walczył w organizacji PFL – Professional Fighters League. „Red King” wyjaśnił swoją decyzję o zmianie organizacji. [...]

Hendo juz byl dal sobie spokoj. Ile on juz ma lat ? 40 ? Szkoda zdrowia. Chodz w tej walce chyba jednak jest faworytem. Ale jak przegra to powinni go zmusic do zakonczenia kariery. Super, ze Poirier walczy, uwielbiam tego zawodnika i chyba wszyscy sie zgodzimy ze z Conorem przegral przez przypadek %-) Co do HW Mitrione jest faworytem, to jest [...]

wiesz że on ma 16 lat i rośnie? wiesz że każde następne ćwiczenie po trzecim zjada mięsień zamiast go budować, chyba że jesteś na koksie? poczytaj to forum, tu naprawdę mądrzy ludzie się wypowiadają pomijam że dla sportów typu tenis/badminton kulturystyka to wróg, dlatego nie wierzę że grasz w badmintona półzawodowo bo trener zakazałby ci takiego [...]

Witam. Jestem tu nowy nie wiem czy pisze w dobrym temacie (wydawał mi się najodpowiedniejszy), jak nie to z góry sorry i proszę o przeniesienie. Wczoraj wieczorem odkryłem że jestem totalnym tchórzem i cholernie mi z tym niedobrze. Otóż od urodzenia mieszkam w niewielkiej miejscowości w woj. dolnośląskim. Są u Nas 2 osiedla na których pełno [...]

wypróbuję sobie ten bieg bokserski chyba dzisiaj bo akurat nie ma z kim pobiegać hehh ja z kolei jeszcze inny wariant z twarogiem dziś przerabiam, leży już gotowy w lodówce, ciekawe czy da się zjeść jak bedzie dobry to bede przyrządzał czasem go, wrzuce do dziennika później, chyba że wywale do kosza to nie bede sie tym zabardzo [...]

Jakbym musiał stawiać kase, postawiłbym na DC. Ma lepsze zapasy, potrafi skrócić dystans i w końcu trafi tym swoim overhandem, tym bardziej, że będzie miał na to 5 rund i patyczak się złoży jak domek z kart. Naprawdę nie widze wygranej JJ, nie ma KO ciosu a poza tym co on może Cormierowi zrobić tymi swoimi smiesznymi kopniaczkami? Ma przewagę [...]

przypomniała mi sie pewna sytuacja: jest u mnie w klasie taki gość co jak sie go wyzwie to zawsze odpowiada "no chyba ty", ja do niego: "twój stary" a on "no chyba ty"

Z tym, że jak byłem w sklepie z ojcem to sprzedawca nic nie mówił o tym, że nie mogę go nosić choć wiedział dla kogo on jest przeznaczony. Z drugiej strony właśnie doszedł kolejny zamówiony z internetu i tu też nie sądzę aby kurier robił problem gdybym odbierał go ja mimo, iż nie jestem pełnoletni bo znam takie przypadki i wszystko odbywało się [...]

"Nie wiem lepiej, tylko do tej pory byłam przekonana, że aby schudnąć, trzeba jeść mniej, żeby przytyć- jeść więcej." Każdy przeciętny człowiek tak myśli, niestety jest to pułapka, w którą łatwo wpaść, dlatego bardzo dobrze, że zdecydowałaś się zapytać na forum(które zresztą od tego jest) zamiast podejmować samemu nieprzemyślane [...]

FC Bayern - Borussia M`gladbach 3:0 - relacja W pierwszym meczu nowego sezonu Bundesligi Bayern gładko uporał się ze swoim rywalem. Gospodarze dominowali przez większą część meczu, mimo iż od 42 minuty musieli grać w dziesiątkę, po drugiej żółtej kartce dla debiutującego dziś w czerwonych barwach Valeriena Ismaela. Worek z bramkami rozwiązał [...]

jeżeli będziesz przyjmował hormon wzrostu to organizm będzie produkował mniej, a gdy przestaniesz przyjmować z zewnątrz to organizm zacznie powoli wytwarzać coraz więcej hormonu, aż dojdzie do 'normalnego' poziomu. ale nie ma tak, że do tych 170 które byś urósł dodaje się 10. poprostu przez ten czas gdy będziesz przyjmował hgh z zewnątrz, jego [...]

Nie wiem czemu wszyscy sie tak czepili colemana on - poza tym ze troche go ponioslo - nic takiego nie zrobil, ze lekko sedziego odepchnal? Bez przesady ;) To silva tutaj zachowal sie jak idiota i to on zrobil burdel wbiegajac na ring i rzucajac sie na colemana.

Wbijam na siłkę jest jakiś gość. Pytam się "możemy płaską ławę na zmianę robić" ? "Ok " Zrobiłem 5 serii, on jedną. I pytam - "ile jeszcze masz serii ?" "oooo w hvj, ja tylko tutaj pakuje" "a możemy się gryfem zmieniać, bo go do przysiadów potrzebuję" "aaa kvrwa bierz bo ja mam czas" i [...]

Ja wchodzie na siłownie dwóch nowych { jeden z 2m a drugi z 180cm wzrostu } ten 2m robił jakieś super dziwne ćwiczenie na triceps { na początku nie wiedziałem ze na triceps to jest ale mi zaczął gadac mongolskie opowieści ze jego kolega to robi a jest jak szafa & } A ten drugi chciał wziewa na klate 50kg ale nie dal rady i musiałem go [...]

jest gosc u nas w szkole taki cwaniak chodzi tak niby ze w barach rozwalony napakowany itd itp. No i sie chwali ze wazial 80 kg na atlasie, mysle ze no pewnie na klate tez wezmie nie malo(u nas 70kg na klate to naprawde duze heh) przychodzimy na silke na hali dobra rozgrzewka po 30kg kazdy jechal i dalej nalozyli 40 wycisnalem on tez nalozyli 45kg [...]

ode mnie kidys taki typek szamal ruska metke z tesciem jechal duza dawke mety juz niepamietam nawet ile to dokladnie bylo. Po kilku dniach jak go spotkalem podjarany ze przytyl juz ze 4 kg łapa urosla o centymetr sila za***ista i wogole a za jakies 4 tygodnie jak go spotkalem zapytalem jak tam efekty po tym cyklu a on na to ze nic mu nie poszlo ze [...]

Wkład Johna Grimka w rozwój kulturystyki powinien być wspomniany tak długo, dopóki kobiety i mężczyźni ćwiczą z ciężarami. Grimek znał wszystkich wielkich ze świata kulturystyki. Kiedyś Arnold Schwarzenegger chciał dla niego pracować, ale Grimek odrzucił tę ofertę. Począwszy od Steve’a Reevesa, po Arnolda i Doriana, ten pionier [...]

może wprowadzę trochę offtopu, ale zainteresował mnie hst w tej wersji, stron wcześniej było wspomniane , że to dla zrzucenia kilku kg dobre, a co właśnie z tą opcją ostrej docinki ? ostatniego czasu zacząłem wrzucać obwody do treningu i świetna sprawa, nie wiem czemu ale jakoś na mnie pozytywnie psychicznie wpływają , jakaś się taka rywalizacją [...]

Greg udzielając wywiadu mowił ze nie beirze syntholu , ze go tylko sprzedawał czy cos takiego a spuchniete lapy to mial od czestych zastrzykow bo to lubił A to ze on walil synthol to normalne tylko sie tak tlumaczył EDIT : "GV: Stosowałem na prawdę dużo testosteronu. Jakieś 3000 mg testosteronu na tydzień Kocham testosteron i tak samo kocham [...]

Podsumowanie rób dopiero po zakończeniu całego planu. Pamiętaj, że jest on wprowadzający w Twoim przypadku Przyrosty bedą później. Powodzenia i nie łam się. Pamiętaj, że w stresujących dniach należy uzupełniać magnez. W czasie stresu tracimy go całkiem sporo, co przekłada się bezpośrednio na wydolność i przyrosty masy mięśniowej. Przed snem i po [...]